Výhody spojené s používaním infrasauny
Medzi najväčšie výhody spojené s využívaním infrasauny patria:
- Detoxikácia (odstránenie toxínov z tela).
- Posilnenie imunitného systému.
- Pozitívne pôsobí na psychiku, odbúrava stres.
- Zmierňuje bolesti kĺbov a stuhnutie svalov.
- Čistí a obnovuje pleť.
- Pomáha pri chudnutí.
- Odstraňuje celulitídu.
- Zlepšuje kardiovaskulárny systém.
- Nižšia teplota umožňuje využívať infrasaunu aj ľuďom so zdravotnými problémami ako sú kardiaci alebo astmatici.
- Efektívna cesta k spaľovaniu kalórií (v priemere 400-600 kalórií za jeden cca 30 minútový pobyt v infrasaune).